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SeLA Vortrag zum Thema "Gesundheit und Bewegung"
Am 08.07.2026 fanden sich von 15 – 16.30 Uhr im Café 3-Eichen einige Interessierte ein, die den Vortrag „Bewegung und Gesundheit“ verfolgten.
Frau Laux vom Bayerischen Staatsministeriums für Ernährung, Landwirtschaft, Forsten und Tourismus konnte alle Anwesenden aktivieren selbst einige Übungen auszuprobieren! Natürlich möchte jeder gerne gesund und aktiv älter werden. Es ist auch nie zu spät mit Bewegungsübungen zu beginnen oder aktivierende Impulse in den Alltag einzubauen. Es bringt immer einen Gewinn mit sich und kann bei einigen Problemen sogar die Rettung aus einer Negativspirale sein. Wir erörterten den positiven Nutzen von regelmäßigen Aktivitäten für die Gesundheit, Lebensfreude und Selbständigkeit bis ins hohe Alter. Bei dem nächsten Angebot stehen weitere Bewegungsangebote im Vordergrund. Dann soll es um „Bewegung für ein starkes Herz“ gehen.
Merken Sie sich hierfür den 02.09.2026 von 15 – 16-30 Uhr vor. Anmeldungen nimmt Petra Schindler ab sofort entgegen. Die Veranstaltung wird wieder im Café 3-Eichen stattfinden.
Die Reihe Netzwerk Generation 55plus ist ein Präventationsangebot für Menschen in der zweiten Lebenshälfte zur Umsetzung eines gesundheitsförderlichen Lebensstils. Das Bayerische Staatsministeriums für Ernährung, Landwirtschaft, Forsten und Tourismus unterstützt Maßnahmen vor Ort für die kostenlose Teilnahme an einem vielfältigen Themenangebot.
